1: 名無しさん@涙目です。 2017/11/23(木) 22:24:53.48

ビタミンAが豊富な鶏レバーだが、食べ過ぎると薄毛になるおそれがある。


30~49歳のビタミンAの1日の摂取推奨量は900マイクログラムだが、鶏レバー串を1本食べると
4200マイクログラムにもなる。ビタミンAの過剰症の一つに脱毛があるのだ。

全文はソースで
https://www.j-cast.com/healthcare/2017/11/19314266.html




http://hayabusa3.2ch.sc/test/read.cgi/news/1511443493/





6: 名無しさん@涙目です。(愛知県) [ニダ] 2017/11/23(木) 22:28:32.28 ID:uFPeBg2w0.net

Aのいい効果ってなんだっけ


10: 名無しさん@涙目です。(dion軍) [JP] 2017/11/23(木) 22:30:16.65 ID:gJ8SQby10.net

>>6
目に良い
摂りすぎは逆


145: 名無しさん@涙目です。(新疆ウイグル自治区) [US] 2017/11/24(金) 00:40:40.21 ID:CotHXs220.net

>>10
たしかに目のいいやつは禿げてる気がするわ


53: 名無しさん@涙目です。(千葉県) [TW] 2017/11/23(木) 22:48:00.04 ID:HeMtP2R60.net

>>6
夜に目が見えるようになる


141: 名無しさん@涙目です。(東京都) [ニダ] 2017/11/24(金) 00:27:36.88 ID:+Z673nxs0.net

>>53
鳥目って言うぐらいだもんな!
ブルーベリーと一緒に食えよ


7: 名無しさん@涙目です。(アメリカ合衆国) [US] 2017/11/23(木) 22:29:05.15 ID:bVrf4qhC0.net

焼き鳥屋のおっさんはげるもんな


11: 名無しさん@涙目です。(雨が降り注ぐ世界) [NO] 2017/11/23(木) 22:31:35.30 ID:MHUcfdaU0.net

>>7
そういえばそうだな。


37: 名無しさん@涙目です。(東京都) [US] 2017/11/23(木) 22:40:33.92 ID:EvLr8Tz60.net

>>7
ほんまや
知ってる焼き鳥屋の店長全員ツルッパゲやわ


64: 名無しさん@涙目です。(庭) [ニダ] 2017/11/23(木) 22:57:49.48 ID:BgenuYQf0.net

>>7
なるほどw


71: 名無しさん@涙目です。(空) [DE] 2017/11/23(木) 23:01:34.84 ID:0Stoz8aj0.net

>>64
焼鳥屋の店主は店の商品に手を着けないぞ
串に刺すのが重労働なのにそんなにまでして刺した商品を自家消費するかよ


83: 名無しさん@涙目です。(神奈川県) [US] 2017/11/23(木) 23:05:00.26 ID:sDc2G8p/0.net

>>71
余ったレバーだろ。自分で食べる分には串とか要らないし


9: 名無しさん@涙目です。(福岡県) [ニダ] 2017/11/23(木) 22:29:48.15 ID:7eRf2P3W0.net

いつの間に食わされてたんだ
恐ろしい


36: 名無しさん@涙目です。(茸) [GB] 2017/11/23(木) 22:40:28.55 ID:TxMjvo1n0.net

>>9
たぶん…鶏レバーとは関係な…


68: 名無しさん@涙目です。(福岡県) [US] 2017/11/23(木) 23:00:10.37 ID:FMFmNXgz0.net

>>9
ワロ



12: 名無しさん@涙目です。(catv?) [GB] 2017/11/23(木) 22:32:14.95 ID:knjgnDWl0.net

鶏肉に限らず
レバーや内臓系は全く食わないけど
ハゲたぞ!


16: 名無しさん@涙目です。(静岡県) [MA] 2017/11/23(木) 22:34:41.30 ID:BC3VEjJu0.net

内臓食うのやめたけど順調だぞ?


18: 名無しさん@涙目です。(dion軍) [DE] 2017/11/23(木) 22:35:54.28 ID:pdDSCdg90.net

そんなに食う奴おらんやろ


20: 名無しさん@涙目です。(愛知県) [US] 2017/11/23(木) 22:36:20.41 ID:Wv4oiPSk0.net

これハゲどーすんの?


26: 名無しさん@涙目です。(神奈川県) [AE] 2017/11/23(木) 22:37:32.42 ID:33IQ1m9G0.net

>>20
もう禿げてるんだからどうしようもないだろw


22: 名無しさん@涙目です。(dion軍) [GB] 2017/11/23(木) 22:36:35.37 ID:SfQm14Y20.net

フサフサだけど
レバー嫌いであまり食わないな


23: 名無しさん@涙目です。(神奈川県) [US] 2017/11/23(木) 22:36:56.71 ID:4U6MM8Ew0.net

>>1
この手のヤツって数年後には否定されたりするんだよな。卵なんか何十年悪役扱いされてたんだよ


25: 名無しさん@涙目です。(dion軍) [US] 2017/11/23(木) 22:37:32.27 ID:AiO9D2NP0.net

何でも過剰摂取はいかん当たり前


30: 名無しさん@涙目です。(西日本) [US] 2017/11/23(木) 22:38:01.52 ID:rEjDuck40.net

食べてないんだけど?


33: 名無しさん@涙目です。(東日本) [CN] 2017/11/23(木) 22:39:06.82 ID:Qvpfhb+gO.net

鶏レバー1日20g食べてる奴なんていないだろw


41: 名無しさん@涙目です。(埼玉県) [ニダ] 2017/11/23(木) 22:43:10.11 ID:WWJWAYdX0.net

食った記憶ないのになんで…


47: 名無しさん@涙目です。(茨城県) [FR] 2017/11/23(木) 22:44:48.44 ID:ZR1Kh5ku0.net

レバー自体栄養過多なんだよ


48: 名無しさん@涙目です。(禿) [KR] 2017/11/23(木) 22:45:29.96 ID:WdQEkN8/0.net

2キロパックの鶏レバーがよく売れ残ってて値引きされてるから買って食ってたが
プリン体の塊と知ってからビビって控えるようになったわ
そういえば控えるようになってから抜け毛が減った気がする、気のせいかもしれんが


57: 名無しさん@涙目です。(空) [DE] 2017/11/23(木) 22:50:31.60 ID:0Stoz8aj0.net

>>48
血液検査で尿酸値が範囲内なら通風なんて何食ってもならん
あれは体が尿酸を体外に排出しづらい人がなる病気
食べ物が原因じゃない


51: 名無しさん@涙目です。(四国地方) [CA] 2017/11/23(木) 22:46:17.32 ID:bN+iv2be0.net

嫌いな俺はどうなるんだよ言い訳不可避じゃねえか



56: 名無しさん@涙目です。(奈良県) [CH] 2017/11/23(木) 22:50:14.99 ID:Zb5sBtBw0.net

鶏レバー大好きだけどまだふさふさだよ


59: 名無しさん@涙目です。(やわらか銀行) [RU] 2017/11/23(木) 22:53:47.63 ID:WfdIFkNM0.net

ペーストやソーセージにして良く食べてるイメージがあるフランスドイツは
たしかにハゲ率高い気がする


61: 名無しさん@涙目です。(茸) [TW] 2017/11/23(木) 22:56:15.94 ID:RCtD+vj20.net

人生はいろいろ、ハゲも色々


62: 名無しさん@涙目です。(チベット自治区) [ニダ] 2017/11/23(木) 22:57:08.04 ID:/yhepb/k0.net

サプリメントの常用がヤバイんだろ


63: 名無しさん@涙目です。(SB-iPhone) [ヌコ] 2017/11/23(木) 22:57:49.02 ID:YljDf1yQ0.net

結局はDNAだから食い物関係ない
うちは母方父方にハゲいないので従兄弟にもハゲいない
レバーペースト大好き鶏レバー大好きだけどみんなフッサフサ
ちなみに70過ぎても男はみんな黒々して白髪がない


72: 名無しさん@涙目です。(大阪府) [JP] 2017/11/23(木) 23:02:05.02 ID:BPKe5bvi0.net

知らない間に食べてるもんだな
お前らも気を付けろよ


73: 名無しさん@涙目です。(神奈川県) [JP] 2017/11/23(木) 23:02:16.85 ID:xyJxYsnE0.net

そもそも毎日食うやつがいるのかと


75: 名無しさん@涙目です。(東京都) [US] 2017/11/23(木) 23:02:54.08 ID:MnygYsfd0.net

その前に痛風でやばい


80: 名無しさん@涙目です。(兵庫県) [ニダ] 2017/11/23(木) 23:04:21.81 ID:h0cUq6DI0.net

ビタミンAって取り過ぎたら死ぬのかよ…
体に良さそうな感出しやがって


101: 名無しさん@涙目です。(家) [SG] 2017/11/23(木) 23:28:10.43 ID:cN+LuiGt0.net

>>80
水にも致死量がある
何でも適量が一番だよ


86: 名無しさん@涙目です。(やわらか銀行) [US] 2017/11/23(木) 23:06:24.50 ID:j+Ai0Z8G0.net

ビタミンAっつても動物性の方だろ?
人参に対する風評被害だ


91: 名無しさん@涙目です。(家) [US] 2017/11/23(木) 23:13:25.15 ID:jC/9oV+q0.net

結論:鶏レバー食わんでもハゲるやつはハゲる


94: 名無しさん@涙目です。(SB-iPhone) [US] 2017/11/23(木) 23:16:12.16 ID:GhrjIN8m0.net

お前ら全員ハゲレバーいいんだ


109: 名無しさん@涙目です。(埼玉県) [KR] 2017/11/23(木) 23:44:33.22 ID:ZdvClPb80.net

髪なんて洗い過ぎると禿げるもんだろ。


111: 名無しさん@涙目です。(大阪府) [GB] 2017/11/23(木) 23:48:39.81 ID:Ek8f02KG0.net

おい…はよ言えや


113: 名無しさん@涙目です。(西日本) [ES] 2017/11/23(木) 23:49:45.08 ID:fidtI/iw0.net

あの時レバーさえ食べてなけレバー…


117: 名無しさん@涙目です。(家) [GB] 2017/11/23(木) 23:52:42.34 ID:5ax3Q7hJ0.net

野菜ジュースも下手するとかなりビタミンA高くなかったっけ?



118: 名無しさん@涙目です。(東京都) [EU] 2017/11/23(木) 23:53:54.66 ID:7lF90baQ0.net

目を酷使するからベータカロテン(ビタミンA)要るかなあと思ったんだけど


119: 名無しさん@涙目です。(空) [KR] 2017/11/23(木) 23:55:37.42 ID:AcHuI2oA0.net

むかしあまりにもレバ刺しが好きで
肉屋で刺し身用の牛レバ500グラム買ってきて一晩で食い切ったことがある
次の日気持ち悪くなってそれ以来レバー食えなくなった


123: 名無しさん@涙目です。(福岡県) [FR] 2017/11/24(金) 00:03:16.13 ID:k46T8Qb00.net

ハゲは筋トレが原因じゃなくて食事が原因だったのか
鶏肉に変わる栄養源を探さねば


125: 名無しさん@涙目です。(滋賀県) [NL] 2017/11/24(金) 00:03:52.08 ID:mEFfcIHI0.net

なんか時期によってボリュームあるなと思ったり髪が細くなったと感じたり
食生活が原因なんかね


126: 名無しさん@涙目です。(庭) [US] 2017/11/24(金) 00:04:18.63 ID:ddDvYXfc0.net

ビタミンAは過剰摂取すると皮膚ぼろぼろになって死ぬんだっけか


134: 名無しさん@涙目です。(庭) [US] 2017/11/24(金) 00:15:54.12 ID:Y8gGHnM10.net

毎日レバー食うやつなんかいるかよ


136: 名無しさん@涙目です。(北海道) [FI] 2017/11/24(金) 00:17:08.57 ID:FjloGqHT0.net

甘辛く煮た鶏もつ大好きです。
やっぱり遺伝が10割、慈悲は無い。


138: 名無しさん@涙目です。(東京都) [US] 2017/11/24(金) 00:18:42.22 ID:UOMOxolY0.net

1年くらいで一気に抜け落ちた奴見ると悲惨過ぎて何も言えないよな


149: 名無しさん@涙目です。(茸) [ヌコ] 2017/11/24(金) 00:53:22.15 ID:wbLZ5ktW0.net

食ってねーよ!!!


151: 名無しさん@涙目です。(広西チワン族自治区) [US] 2017/11/24(金) 01:12:47.55 ID:X11NyV6zO.net

>>149
ビタミンAの摂取量の話をしてんだぞ。これだからハゲは


152: 名無しさん@涙目です。(庭) [ニダ] 2017/11/24(金) 01:13:35.24 ID:4IDroFMV0.net

鉄分だと思ってた


154: 名無しさん@涙目です。(福井県) [US] 2017/11/24(金) 01:24:57.33 ID:xhC039Ta0.net

マジで?レバーは体に良いってきいて学生時代にスーパーで安かったんで毎日1パック150g以上食ってたけどふさふさだが?


156: 名無しさん@涙目です。(茸) [US] 2017/11/24(金) 01:26:40.58 ID:fUrTxkY60.net

ビタミンまで否定され始めたらもう食べるものねぇよう


伊藤園 ビタミン野菜 (紙パック) 200ml×24本
伊藤園 ビタミン野菜 (紙パック) 200ml×24本



このエントリーをはてなブックマークに追加

お勧め記事

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
厳選お勧めサイト様の最新記事